Podpora a instruktáž pečujícím

Instruktážní videa – rady pro zvládnutí dlouhodobé péče

1. Co udělat nejdříve:
   – co vám doma péči usnadní
   – kde získáte rady a informace
   – jak postupovat v zaměstnání
   – kde získat finanční pomoc a jak o příspěvky žádat
   – kdo pomůže s praktickým nácvikem péče
   – co jsou svépomocné skupiny
   

2. Finanční a materiální podpora:
– kde s žádostí o podporu začít
– o co můžete žádat a na jaké sociální dávky máte nárok
(příspěvek na péči, na mobilitu, na zvláštní pomůcku, na bydlení, průkazy TP, ZTP, ZTP/P atd.)
– jak funguje dlouhodobé ošetřovné
– jak je to se sociálním a zdravotním pojištěním, když nepracuji a pečuji
– co je „euroklíč“

3. Kdo vám s péčí pomůže:
– kde najít užitečné kontakty na různé služby a instituce
(zdravotní, sociální, podpůrné, vzdělávací atd.)
– jaké terénní služby vám pomohou přímo v domácnosti
– co jsou služby tísňové péče
– jaké služby krátkodobě či dlouhodobě zajistí péči mimo domov
– kdo poradí s péčí o dítě s vážným zdravotním postižením
– kdo pomůže a podpoří samotné rodiče
– jak zajistit převoz blízkého se zhoršenou pohyblivostí
– na jakého specialistu se s čím obracet

4. Jak péči zvládnout po fyzické a psychické stránce:
– jak se naučit pracovat se stresem
– jak uvolňovat napětí
– jak se chránit před syndromem vyhoření
– jak zregenerovat síly a obnovit životní energii
– kde v tom zápřahu najít čas sám na sebe
– co až péče skončí – jak se vypořádat s pocity zoufalství a vnitřní prázdnoty
– co je potřeba zařídit v případě úmrtí blízkého člověka